rassurez-lePour aider votre enfant à résoudre son problème de pipi au lit, il est essentiel de le rassurer. L’énurésie est en effet un problème qui tôt au tard, finit toujours par s’arranger. Ne vous montrez donc ni moqueur, ni fâché et aidez-le plutôt à passer le cap. Il ne doit pas culpabiliser et en aucun cas être l’objet de brimades ou de dévalorisations. Généralement, l’énurésie primaire est simplement liée à un manque de maturité : tout rentrera dans l’ordre avec le temps et cela ne doit pas vous inquiéter outre mesure. Le dialogue est l’une des clefs pour vaincre l’énurésie.
faites-lui prendre de bonnes habitudesC’est l’une des premières choses à faire : donner à votre enfant de bonnes habitudes pour éviter les accidents. Apprenez-lui notamment à bien boire durant la journée et à faire pipi régulièrement. Uriner quand il faut et où il faut sera pour lui une véritable petite victoire sur son système urinaire, ce qui ancrera les choses petit à petit dans sa tête.
Le soir, en revanche, il est important de moins boire. Pour qu’il comprenne l’intérêt de ces habitudes, expliquez-lui aussi comment fonctionne son corps, à quoi sert l’urine et rappelez-lui que durant la nuit, il est normal que son cerveau ne fonctionne pas de la même façon que durant la journée. Encore une fois, la discussion est primordiale et doit être favorisée.
essayez le calendrier soleilChaque petite victoire mérite d’être soulignée. Pour donner confiance à votre bambin, proposez-lui le calendrier soleil. Le principe ? Chaque matin, dans un tableau symbolisant les jours de la semaine, il est invité à dessiner un soleil pour les nuits passées au sec, un nuage pluvieux en cas de problème. Si le tableau est en majorité rempli de soleil, récompensez votre bambin comme il se doit pour l’encourager et lui donner un peu plus confiance en lui jour après jour.
réveillez-le (à très petites doses)C’est une solution toute simple, qui peut fonctionner chez votre enfant : le réveiller durant la nuit et éviter ainsi de mouiller ses draps pendant son sommeil. Au moment d’aller vous coucher, vous pouvez ainsi aller le voir et lui proposer d’aller aux toilettes. Il se rendormira rapidement et passera surement une nuit bien au sec. Une victoire de plus !
essayez le stop pipiLe stop pipi est une sorte de matelas ou d’alèse relié à des piles. En cas d’humidité, il se met à sonner ce qui réveille l’enfant et permet de bloquer l’émission d’urine (en situation d’éveil, le cerveau se remet en effet en situation de contrôle). Nuit après nuit, cela permet de créer de nouveaux reflexes, pour aider votre bambin, petit à petit, à passer des nuits au sec. Le stop pipi est régulièrement proposé par les pédiatres. Il coûte entre 100 et 130 €. A noter toutefois : le stop pipi est plutôt adapté aux situations d’énurésie qui perdurent chez les plus grands.
tentez le MinirinSi les solutions précédentes ont échoué, votre pédiatre peut être amené à prescrire à votre enfant de la desmopressine (Minirin). Cette hormone antidiurétique bloque la sécrétion d’urine durant la nuit et permet ainsi d’éviter les accidents. Il s’agit d’un médicament (disponible uniquement sur ordonnance) à prendre généralement par cure de 3 à 6 mois, en respectant scrupuleusement le mode d’emploi. Votre pédiatre pourra également vous le proposer pour éviter les accidents durant les colonies de vacances, les nuits passées chez des copains, etc. Une solution intéressante qui ne doit pas être écartée.
consultezL’énurésie, notamment si elle est secondaire (votre enfant a déjà été propre durant une période de plus de 6 mois) peut être liée à un trouble psychosomatique. Si les symptômes persistent, n’hésitez donc pas à en parler à votre pédiatre, qui vous orientera vers un professionnel (psychiatre, psychologue). Une thérapie de type comportementale permet dans ce cas d’obtenir de très bons résultats.
Contre l’énurésie nocturne : adoptez les médecines doucesDans le cas de l’énurésie, les médecines douces peuvent également être intéressantes. Pensez notamment à l’homéopathie. Essayez aussi l’ostéopathie : les manipulations et/ou le blocage du sacrum peuvent aider à résoudre les problèmes d’énurésie chez l’enfant.
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